tag:blogger.com,1999:blog-387918317567706365.post8374881692162074639..comments2011-04-18T05:23:10.921-07:00Comments on La mia strada verso la perfezione: Alehttp://www.blogger.com/profile/17566575224621304701noreply@blogger.comBlogger4125tag:blogger.com,1999:blog-387918317567706365.post-5321065772169810112011-03-31T01:58:03.212-07:002011-03-31T01:58:03.212-07:00se non fai colazione, il cervello brucia "a f...se non fai colazione, il cervello brucia "a freddo"...dovresti quindi farla sempre, mettendoci qualche carboidrato(ad es ti consiglio i biscotti della galbusera che sono leggerissimi e con le kcal misurate)Pucci_thinhttps://www.blogger.com/profile/13108779607467458346noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-387918317567706365.post-78003484503602401542011-03-30T13:54:32.373-07:002011-03-30T13:54:32.373-07:00Ciao, grazie per essere passata dal mio blog! ^^
C...Ciao, grazie per essere passata dal mio blog! ^^<br />Concordo pienamente con B, la colazione è importante se si vole dimagrire. Anche io una volta non la facevo, proprio come te, ma da qando ho preso l'abitudine posso assicurarti che le differenze le noto!<br />Comunque bravissima che hai bruciato parecchio oggi! :)<br />Un bacioB.https://www.blogger.com/profile/07424282606242162647noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-387918317567706365.post-84708613627734647032011-03-30T12:24:13.043-07:002011-03-30T12:24:13.043-07:00Ottimo DA , ma lascia che ti dia un piccolo consig...Ottimo DA , ma lascia che ti dia un piccolo consiglio .. La colazione è molto importante , perchè ti da le energie per affrontare la mattinata e riduce il rischio di abbuffate durante la giornata. In più , se ti tieni sulle 150 kcal o giù di lì , potresti anche non contarle proprio perché sono le prime che bruci durante la giornata , e le bruci tutte ! (:<br />Un tempo anch'io avevo il brutto vizio di evitare di mangiare la mattina , ma fidati che da quando ho iniziato a farlo per me è stato molto più facile perdere peso. Non c'è bisogno di abbuffarsi .. Basta un bicchiere di latte , ha 80 kcal , accompagnato da cereali o biscotti dietetici. Di cereali se ne trovano a migliaia , anche i biscotti , ce ne sono alcuni anche sulle 20 kcal l'uno !FreddoMercuriohttps://www.blogger.com/profile/03092296368296109929noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-387918317567706365.post-92142531409276078402011-03-30T11:04:31.230-07:002011-03-30T11:04:31.230-07:00ciao bella....ti seguo!!!! =) grazie del commento....ciao bella....ti seguo!!!! =) grazie del commento.... <3 torna qnd vuoi <br />il tuo blog è stupendo....le thin sn fantastike e la lettera e il decalogo ana stupendi a dir poco!!!!mi sn sempre piaciuti,danno forza....la ragazza cn il costume a fascia qll cn il cuore disegnato....la perfezione ^^ fantastica veramente **<br />stay strong in tutto e nn lasciarti frenare dalla timidezza....lo sò x esperienza ke nn è facile,ma nn mollare mai =) un bacione....ti voglio bene stella e grazie ancora =')°oO.self-control.Oo°https://www.blogger.com/profile/02930871018138323417noreply@blogger.com